４０代女性
４０代男性 Sさん
４０代男性 Tさん
Fさん
お客様の声
【走り方の基礎を身に付ける3ヶ月プログラム】 プレッシャーに負けない自分を創る
４０代女性 Sさん
Xさん
中学2年生 男性 T君(種目100mハードル)
【グループレッスン】 仲間と一緒に楽しく走る
４０代男性 Sさん
４０代女性
Xさん
６０代男性 Kさん
２０代男性 Mさん
Xさん
ランニング未経験から将来的にトライアスロンにチャレンジすべく3ヶ月後に10km完走を目指す30代男性
Before（初回）
After（2回目）
これからランニングを始めるということでしたので、走るとはどういう動作なのかについてご指導させていただきました。
初回は突っかけるような形でブレーキをかけてしまい太ももの前に負担がかかる走り方でしたが、2回目にして腰の下で着地をして反発力を使いながらの足にやさしい走り方に変わりました。
初マラソンをサブ5で無事完走した30代女性
2021年3月14日の名古屋ウィメンズマラソンにて初めてのフルマラソンでサブ5を達成！！素晴らしいです。
本人の頑張りの結果ですが、走り方やトレーニングなどをサポートさせていただき、結果に少しでも貢献できたこと嬉しく思います。
ランニング未経験で健康のために走り始めた40代男性
Before
After
4回目のレッスンにて、今まで腰が落ち、靴を擦るような音がしていた走り方が、腰の位置が高くなり、足の回転がスムースになる走り方にまで変わりました。
健康維持のために始められたランニングですが、今ではランニングが楽しいとおっしゃっていただいております。
フォームを見直してランニングを楽しみながら続けていきたい３０代Ｍ.Ｙ様
Before
After
ジム休館によりランニングを始めたが自己流の走り方に不安を感じるＹ.Ｓ様
ひざ関節の痛みが気になり長い距離のランニングに不安があるテニス好きな男性
走り方を学ぶことで苦手だったランニングを楽しく続けられるようになった４０代女性
走り終わった後にアキレス腱に痛みが出るＭ.Ｓ様
Before
After
フルマラソンを楽に４時間で走れる走り方を身に付けたいと受講された４０代Ｈ.Ｓ様
Before
After
フルマラソンの後半でふくらはぎに痛みが出てくるＳ.Ｙ様
健康的な体をつくるため苦手意識を克服しランニングを楽しく続けていきたい４０代女性
走り方を学ぶことからランニングを始めて１０ｋｍファンラン参加予定のＫ.Ｍ様
苦手だったランニングが楽しくなりフルマラソン完走を目標に頑張っている３０代Ｔ.Ａ様
フルマラソンを楽しく走るため基礎を学びたいと受講された４０代Ｈ.Ｓ様
フルマラソンで制限時間内に走り切れるか不安を抱えるＩ.Ｔ様
マラソン大会でのタイム更新で自信がつき日常生活も元気に送れている３０代Ｍ.Ｔ様
初フルマラソンで５時間切りを目指す５０代Ｋ.Ｎ様
足裏の痛みを克服し初めての大会完走を目指す５０代Ｓ.Ｋ様
スピードアップしてフルマラソンでのベストを更新したいＫ.Ａ様
ランニングが楽しくなってきて大会出場を目指す40代Ｓ.Ａ様
しっかりとしたフォームを身に付けて楽しく続けていきたい女性
足裏と指の付け根に痛みがある５０代Ｓ.Ｋ様
7kmを超えたあたりでひざに痛みが出るＴ.Ａ様
足裏が痛くなることが多くタイムに伸び悩んでいるＳ.Ｒ様
ふくらはぎに痛みがでるＦ.Ｋ様
