2021年04月

  昨シーズンは、100m後半に突っ込むようなフォームになり、手で掻くような走り方でした。そこで、冬場のオフシーズンに持久走で長い時間正しい姿勢を維持できる軸を作ることに取り組むことで、100mの後半も姿勢が崩…