静岡市 ラングリットランニングスクール | 足のケガを繰り返すランニング初心者が安心して楽しく継続できるランニングライフを創る

自分に自信がもてない人がやるべきたった一つのこと

2020.01.12 (日)

周りの人と比較して自分に自信がもてなくなる経験は誰でも一度はあると思いますが、それを毎日感じて悩んで … 続きを読む»

弱さを自信に変えるために必要な考え方

2019.11.25 (月)

コツコツと書き続けてきましたコラムですが、ちょうど100個目となりました。 そこで、キャッチコピーと … 続きを読む»

ランニングのタイムが伸びなくなったときにやるべきこと

2019.10.30 (水)

各地でマラソン大会が開催され、マラソンシーズンに入りました。マラソン大会では、制限時間があり関門を通 … 続きを読む»

自信が持てるようになる思考とは

2019.10.27 (日)

自信はちょっとしたことで失うことがあります。その理由は人それぞれで様々ありますが、そんな時は気持ちが … 続きを読む»

自信を持って行動できる人が持っているもの

2019.10.09 (水)

自信とは「自分を信じる」と書きますよね。あの人は自信を持って行動できていていいなと思われるかもしれま … 続きを読む»

自分に自信が持てるようになるためにランニングが最適なワケ

2019.09.09 (月)

自分に自信が持てないと感じるのは、他人と比べて劣等感を抱いた時ではないでしょうか？   & … 続きを読む»