走り方の基礎を短期間で身に付ける1日集中プログラム

2020.03.17 (火)

仕事が忙しく時間がなかなか取れない中でもランニングを頑張っている方のランニングパフォーマンスを上げ、さらに自信をもって生活できるようにするために通常3ヶ月かかる走り方の基礎を身に付けるプログラムを短期間で身に付ける1日集中プログラムを設定いたしました。

 

 

走り方の基礎にかかわる講習部分のみを集中して実施し、あとはご自身でランニングする際に試していただくというスタイルです。1日(4時間)で学べるので、2週間ごとにレッスンを受講することが難しい方にオススメです。

 

 

受講後3ヶ月間は、LINEやメールでのアフターフォローも実施いたしますので、あとでわからないことが出てきても安心です。

 

 

 

 

 

足に負担がかからない「足にやさしい走り方」で安心して楽しく継続できるランニングライフをサポート

 

ラングリット | ランニングスクール | 静岡

自信回復ランニングプランナー

古畑 健太

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